Bahan:
150 gram Tuna Kaleng
30 gram Bawang Bombay cincang
1 sdm Kecap inggris
1 butir Telur rebus dihancurkan
0,5 buah Jeruk nipis
3 sdm Mayonaise
4 lembar Roti (gandum lebih baik)
Garam merica secukupnya
Cara membuat:
Peras tuna dalam kaleng hingga mengering. Campur dengan bawang
Oleskan pada roti di salah satu sisinya. Tutup dengan sisi roti yang satu lagi. Masukkan ke dalam Tupperware. Simpan dalam lemari pendingin bila disiapkan sehari sebelumnya, makanan sehat ini pun siap untuk dinikmati
Kamis, 18 Maret 2010
Tuna Sandwich
Langganan:
Posting Komentar (Atom)

1 komentar:
wahz enak nyaaaaaaaaaaaa
Posting Komentar